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寒気きびしき折柄　あわただしい師走となり、何かとご多用のことと存じます。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 ヨガ・シャラインストラクターのNatsu. …

こんにちは！ ヨガ・シャラインストラクターのNatsu.です！ ついに、ヨガ・シャラ大通スタジオが移転しました！ みなさん、新しいスタジオには足を運ん …

１２月９日に、ヨガ・シャラ発寒スタジオにて、 ヨガ・アロマ・アーユルヴェーダ・花　をテーマに 素敵なワークショップが開催されました＾＾ 小さな子供たち …

こんにちは！ ヨガ・シャラインストラクターのNatsu.です！ 先日、【親子ヨガ×お絵描きアート】　を開催させて頂きました！ 本当にたくさんのご家族に …

※[親子でヨガ」はお陰様で定員となりました！ これからの受付はキャンセル待ちとなります。 たくさんのお申込、有難うございます！！ お絵描きアートのみの …

    こんにちは！ ヨガ・シャラインストラクターのNatsu.です！ 当時の勢いで偽名をコナツに設定したものの、 今更なんだか恥 …

10月1日に行われた「シタールと呼吸のしらべ」は、お集まり頂いた方々の和かな笑顔で終えることが出来ました。 満員御礼の西区西野地区センター大ホールには …

〔文章/Natsu.〕 こんにちは！ 今回は、ニューヨーク、ダーマセンターで過ごしたＭｉｄｏちゃんの１ヶ月をご紹介します。 ダーマ先生！！ ダーマ先生 …

〔文章/Natsu.〕 こんにちは！！ いよいよ旅路も佳境を迎えます！！ 今回の度、Midoちゃんが何故アメリカを選んだのかと言うと 最終目的は ここ …

〔文章/Natsu.〕 こんにちは！ さてさて、今回はニューヨークでのMidoちゃんの 気になる食生活を覗いてみましょう！！ さっそく頬張っておられる …

【文章/Natsu.】 さてさて　ニューヨークでヨガ三昧のMidoちゃんですが 本日は観光編！ メトロポリタン美術館です！！   メトロポリ …

【文章/Natsu.】 こんにちは！ 先日、いよいよMidoちゃんの哲学講座が始まりました＾＾ 私もワクワク参加させて頂きました♡ ヨガの知恵を学ぶ講 …

〔文章/Natsu.〕   こんにちは！！ Midoちゃんマニアの皆様に朗報です！！ Midoちゃん、旅行記書いてる最中ですが 帰ってきちゃ …

こんにちは、マサです。 8月19日（土）にヨガシャラ大通スタジオで、「メンズのためのヨガ」が行われました。 普段は女性が多く見られるスタジオに14名も …

  こんにちは！ 夏もあっと言う間に終盤に入りましたね。 子供たちが夏休みに入ると、 親はフル稼働となる現実。 毎度毎度、声を大にして言いた …

  〔文章/Natsu.〕 こんにちは！ あっと言う間に旅行記も第１０回目となりました！！ まさか妄想記が本当にこんなに続くとは！！(ToT …

2017年7月30日、今年で５回目の開催となる芸森ヨガにて 「エスラジ×マスタークラス＆ヨガニドラー」のクラスが行われました。 エスラジとは約200年 …

〔文章/Natsu.〕 こんにちは！ （そういえば）インストラクターのＮａｔｓｕ．です！ さてさて、絶景のパワースポット、セドナを後にしたＭｉｄｏちゃ …

〔文章/Ｎａｔｓｕ．〕   さてさて 絶景すぎるセドナを旅しているＭｉｄｏちゃんですが 目的はヨガですが 少し観光も楽しみます！！ 目的はヨ …

〔文章/Natsu.〕   さてさて 西の都、バンクーバーをあとにしたＭｉｄｏちゃん 次の旅先は バンクーバーから南西へ 徒歩１９日と１５時 …

〔文章/Ｎａｔｓｕ．〕 さてさて ヨガレッスンに通う以外のＭｉｄｏちゃんは   一体何してるの！？気になるー(゜▽゜) ではではプライベート …

7月8日 土曜日 雲ひとつない青空と、この夏一番の暑さだった日。 ご参加くださった31名のみなさまと石山神社の宮司様はじめ関係の方々、 そしてこの日の …

こんにちは！ ヨガ大好き、一般女子のコナツです！ またＮａｔｓｕ．かよ！！ と言われるのが恐ろしいので 改名して別人を装ってみてます(゜▽゜) コナツ …

〔文章／Ｎａｔｓｕ.〕   こんにちは！   バンクーバーに縁もゆかりも無い ヨガ・シャラインストラクター Ｎａｔｓｕ．です(゜o …

〔文章／Natsu.〕   さて、バンクーバーでのヨガ生活を満喫しているMidoちゃんの迷走旅行記です。 今回は、Midoちゃんが日々、レッ …

〔文章／Natsu.〕   さてさて   現在、Midoちゃん、結局何してんの！！？   という声が聴こえてきそうデス( …

〔文章／Natsu.〕 さて！ ヨガ・シャラの女神、Midoちゃんが、とうとう旅立ってしまいました・・・！   Midoちゃんのいないヨガ・ …

  こんにちは！ヨガ・シャラインストラクターのNatsu.です。   またお前か・・・ とか言わないの(゜▽゜)♡   …

[文章／ Natsu.]   ある日   突然   ヨガ・シャラ　ディレクターのタカナンダが言った   「Mi …

こんにちは！ ヨガ・シャラインストラクターのNatsu.です！！ 前回は、パールヴァティの身体のAKAから誕生してしまったガネーシャですが 生まれたば …

ヨガ・シャラ講師養成講座 レポート

こんにちは！ ヨガ・シャラインストラクターのNatsu.です！ 神様漫画、No7は、富と繁栄の神として有名な、ガネーシャ！！ シヴァ神と、パールヴァテ …

こんにちは！ ヨガ・シャラインストラクターのNatsu.です！ 早速（全然速くないよ！とか　言わないの(゜o゜)♡）　神様漫画　No.6　でございます …

こんにちは！ ヨガ・シャラ　インストラクターのNatsu.です！ 大変お待たせしました！神様漫画No.5でございます。 今回は、ヨガの神様、シヴァ神の …

ヨガ・シャラ講師養成講座・上級コース生による14のワークショップを開催します。 料金はドネーション制(寄付制)。金額はお気持ちで受付けております。ご予 …

去年インド・ケララ州に行きました。 毎日こんな感じで過ごしていました。 mido

こんにちは！ ヨガ・シャラ厚別スタジオ　インストラクターのホネコです！ 先日インストラクターのみんなで、厚別スタジオの大掃除を行ないました＼(^o^) …

  こんにちは！ ヨガ・シャラ　インストラクターのNatsu.です！ ブログを更新しようと思い、HPを見ると なにやら　新しい記事が更新され …

札幌芸術の森の奥にある豊かな自然に囲まれた芸森スタジオにて アンドレ・ラムによる「ヨガと瞑想のリトリート」が行われました。 アンドレ・ラムはコロンビア …

お久しぶりです！！ ヨガ・シャラ　インストラクターのNatsu.です！ ヨガ漫画のブログを 書こう、書こう、書こう、書こう・・・・と思い続けて なんと …

ビーチヨガ in 銭函 こんな感じで。 楽しかったですね！ またやりましょう！

こんにちは！ ヨガインストラクターのNatsu.です。 ７月３０日・３１日 芸森ヨガでは 映画「かみさまとのやくそく」 が上映されます！ 昨年も上映会 …

こんにちは！ ヨガ･シャラ インストラクターのＮａｔｓｕ．です！ 前回に引き続き、創造神・ブラフマーのお話です。 すみません、漫画のコマ番を振りわすれ …

こんにちは！ お久しぶりです、 ヨガ・シャラインストラクターのＮａｔｓｕ．です！ ヨガナンダ漫画から早４ヶ月・・・ いつ続き描くの！？と 連載再開を待 …

こんにちは、ホネコです。 皆さんいかがお過ごしですか？ 私は今日も元気に骨だけで立っています。 さて、春のイベントのお知らせです。 3月5日(土)〜1 …

こんにちは、ホネコです。 イベントに向けてポージングの練習に励んでいます。 3月5日(土)〜13日(日)厚別スタジオにて、 ヨガ・シャラ講師養成講座・ …

11/28(土)映画「AWAKE – ヨガナンダの生涯-」上映記念 リレーエッセイ：「わたしとヨガナンダ」No.０４ (筆者/Natsu. …

11/28(土)映画「AWAKE – ヨガナンダの生涯-」上映記念 リレーエッセイ：「わたしとヨガナンダ」No.０３ (筆者/Natsu. …

11/28(土)映画「AWAKE – ヨガナンダの生涯-」上映記念 リレーエッセイ：「わたしとヨガナンダ」No.02 (筆者/Natsu. …

11/28(土)映画「AWAKE – ヨガナンダの生涯-」上映記念 リレーエッセイ：「わたしとヨガナンダ」No.01  (筆者/Natsu …

2015年7月、札幌・芸森スタジオで 二日間に渡り「ヨガの祭典」が開催されました。 アットホームな雰囲気の中、 様々なヨガクラス・ヨガ音楽・食べ物を …

ヨガ・シャラ主催バリ島ツアー2015春の報告です。 3/27～4/2まで、 インドネシア・バリ島で 暖かい時間を過ごしてきました。 主にウブドに滞在。 …

3月1日14:00-15:30 「ヨガの近代史～時代の潮流とヨガ」 担当インストラクターは、玉手みどりさんです。 みどりさんは、ヨガ・シャラホームペー …

3月1日  12:00-13:30「整体師による耳つぼセラピー」 担当インストラクターは、私「ひろえ」です。 普段は整体、エステ、ヨガの美骨整体 MA …

そして翌日3月1日 10:00-11:30 基本のヨガ哲学+気を強めるヨガ」 担当は、葎島あやこ「ムグ」さんです。 10回講座シリーズでもお馴染みのム …

続いて2015年2月28日　3講座目 14：00-16：00 「プラナと軸を整える～女性に素晴らしいアサナ」 担当は、ちさこさんです。 「女子力ＵＰ！ …

おかげさまで、2015年2月1日をもちまして 厚別スタジオが1周年をむかえました。 これを記念して二日間の特別イベントを行いました。 インストラクター …

3/15  10:00~11:30 『ことたまヨガ』 担当はやす先生です。 日曜朝一番に相応しく、和やかにスタートしました。 声の振動を内側に響かせて …

インストラクター養成講座 上級コース受講生による “心と身体に効く“をテーマに 3/14,15の2日間に渡り、 ヨガワークショップが開催されました。 …

AIR-G’ FM北海道の番組「brilliant days」の 毎週水曜日の人気コーナー「bd Do dance」&「bd Do yoga」 …

ヨガのイベントだけあって、会場はステキヨガウエアな人、人、人～ 今回、多数の女性インストラクターが着用していたヨガウエアブランドが、Flemew(フレ …

待ちに待ったこの日が今年もついに！ 北海道ヨガフェスタの異名をもつ、芸森ヨガが2014年11月1日、2日に開催されました。 11月、雪はまだ積もっては …

秋の優しい日差しの厚別スタジオ。 先日、ヨガ・シャラインストラクター養成講座の 中級コース・第一期が終了しました。     ヨガ・ …

２０１３年、大好評を博した北海道ヨガフェスタの異名を誇るあのイベントが再び！ 芸森ヨガ２０１４。 今年は１１月１日（土）２日（日）開催です。    ト …

  先日開催されたOdaka Yoga WSでの一コマ…. みね戦士…

まだまだ真冬だった３月にヨガ・シャラで札幌大会が行われた・・・ 「世界ヨガ選手権」 札幌予選会 本来ヨガではポーズを競うものではないものですが、この大 …

気まぐれですが・・・ 明日から札幌で始まるＷＳのご紹介。 というのも、札幌の前で開催された函館のＷＳがとっても楽しそうだったので！ 東京から、Ｃｈａｍ …

動くシリーズ_内田かつのり先生WSその１ [2013年4月開催] 大人気！内田先生のヨガ解剖学のWS。 最前列センターの内田先生の華麗な手さばき、見事 …

動くシリーズ_Ming先生WS [2013年3月９日開催] 上海から来たMing先生。(前列左から2番目の男性の方です) ご出身は台湾です。 なるほど …

「豊平峡温泉ヨガ」の講師チームです。 三者三様の個性… 「豊平峡温泉ヨガ」 ヨガで身体の中からキレイになって、 美肌の湯で身体の外もキレイ …

動くシリーズ_ぬん先生WS その１ [2013年10月13日開催] エネルギーワークを行った後の優しい空気感が伝わってきますね。 皆さんの優しげな手つ …

ヨガ・シャラが『全米ヨガアライアンス』200時間認定校として、また新たな一ページを刻むこととなりました。 これまで開講実績を積み重ね、さらに学びたいと …

ＨＰでも既にご紹介済みですが、ヨガ・シャラ厚別スタジオが2月に移転オープンしました。 オープンから一カ月、スケジュールは楽しそうなクラス名で埋まり、 …

新年、あけましておめでとうございます。 本年も、多彩なクラスとＷＳを通じて皆さまにお会い出来ることを、インストラクター一同心より楽しみにお待ちしており …

毎週木曜日にレッスンを担当して下さっていた宮本奈実先生が１２月でヨガシャラ(その他のレッスンも)を休止されて、タイ~インドへ旅立つ事になりました。 や …

12/22一年で一番日照時間の短い冬至に１０８回太陽礼拝が行われました。 予想以上の参加者数にスタッフは隣の洞窟部屋で。 去年の参加者は数えるほどとい …

先日の、北海道初上陸！の羽山隆次先生WSの土曜日に参加してきましたので、ご紹介したいと思います。 まさに、百聞は一見に如かず・・・の時間の２本立てでし …

内田かつのり先生 ヨガ解剖学フロー & 骨盤WS！ 11/30(土) 　15：00-17：00　ヨガ解剖学フロー 12/1(日)　 11：30 …

４年ぶりの北海道で開催です！ ＊札幌 11月15日(金)　19：00-21：00 第１モジュール／ 11月16日(土)　12：30-14：30 第２モ …

10/19（土）、10/20（日）開催！ ヨガ・シャラ初！ RYUZI先生ワークショップ。 スポーツから舞台芸術の世界への経験を持つ、RYUZI先生ワ …

身心の健康と霊的成長を目指し研究部門での 成果に基づいた科学的成果を生かしつつ 経絡体操・ ヨーガ・ 瞑想を行っているIARP（国際宗教・超心理学会） …

秋。 解毒の春、発散の夏、○○の秋・・・ 季節によって、言葉も変わってきますよね。 その季節ごとにおいしい食べ物や着るもの、色々な変化がありますよね。 …

神戸を拠点に、ダーマヨガから瞑想的ゆるヨガ、幅広くヨガを展開中の、ぬん先生。 ヨガはポーズをとってすっきり気持ちよくなるだけでなく、 毎日の生活の中で …

10/11 (金)　18:30-20:30　に開催！ 8月に開催されたワークショップも定員ぎりぎりの大好評で幕を閉じた、Ｍasa先生のワークショップが …

先月は毎週のようにワークショップが行われ、いつもに増して大盛況のヨガ・シャラでした♪ どの講師のどのクラスも、一期一会のスペシャルタイム。 その終わっ …

今年の青空ヨガは天候に恵まれ、暑くなく寒くもない丁度良い気の中で行われました。 ヨガシャラたか先生とスタジオヨギーのＫＡＯ先生のコラボ青空ヨガはたか先 …

8月23日(金)、8月24日(土)　に開催！ 全米ヨガアライアンス認定校、大阪のスピリットヨガスタジオより・・・ ハイダーアリ先生が、久々の来札！　お …

８月１６日に開催！ masa先生による、「感じるを極めるWS」 「感じる」ことにフォーカスした今回のWS。 普段、忙しく過ごす日常の中でどれほど「感じ …

数年ぶりに、青空ヨガを開催します！ みんな大好き、ワイワイ楽しい青空ヨガ。 今回は、ヨガ・シャラ たか と スタジオ・ヨギー札幌 KAOの豪華コラボ企 …

さえみ先生のムーンヨガは幻想的なキャンドルの灯りの中で始まりました。 月にまつわる神秘的なお話をしてくださいました。私たちは月の周期の影響を深く受けて …

ヨガのポーズや呼吸法は、 穏やかに瞑想できる状態にもってゆくためのもの。 そんなお話を聞いたことはありませんか？ ヨガで呼吸を感じてからだを動かすと、 …

例えば、「手を上げてみて。」 100人いれば100通りの上げかたがあります。 フェンデルクライスでは、各個人の自然な動きを大切にします。 そして、各人 …

ヨガをしてから、身体の調子が良くなった、生理前症候群が軽くなった、生理自体が軽くなった・・・ そんな言葉を耳にすることが度々あります。 今回はもう一歩 …

6/29の第一回チャリティーヨガ。 みなさんのご協力のお陰で朝から晩まで盛り上がりました。 寄付金の合計は￥28400！皆さん本当にありがとうございま …

2日間にわたり、たくさんのご協力によりステキな様々なジャンルのショップの出店を楽しむことのできた芸森ヨガ。 きらきら輝くグッズたち！　完売続出。 &n …

6月14日(金)～16日(日)、待ちに待った芸森ヨガが緑いっぱいの芸森スタジオにて開催されました。 各ステージで行われるクラスは、まさにイロトリドリノ …

芸森ヨガ開催日まで、残りわずかとなりました！ セッティングも着々と進み、駆け込みで多くのご予約を頂いています。 今日は、全国を飛び回るゲスト講師のクラ …

皆さまはご存じですか？ 毎週日曜日！豊平峡温泉で、ヨガ☆温泉☆インドカレー☆ 以上をパックで楽しめる、とってもお得なイベントが行われていることを・・・ …

芸森ヨガ 14日の、Masa先生によるリトリート・・・合宿を皮切りに、16日までの3日間、いよいよ開催される芸森ヨガ。 たくさんの方が楽しめる、多彩な …

このたびヨガ・シャラは新ホームページをオープンしました！ 時間割も装い新たに、またワークショップ情報も盛りだくさんに。 2013年春、新しいスタートを …