ヨガの種　2月の活動予定

白石区民センター　椅子ヨガ

2月23日(月)13：30~15：00
講師：ムグ・まゆ(G)

美園デイケア　椅子ヨガ

2月28日(土)13：30~14：30
講師：ルカ・和美

<白石区民センター　椅子ヨガ>
〜みんなで健康とふれあいの輪を広げましょう！〜のテーマのもと
約30名ほどの福祉関係の方々に椅子ヨガを体験していただきました。
大変ご好評をいただき皆さんレッスン後は笑顔が素敵でした
Shanti☆