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ラジオでヨガ AIR-G’ FM北海道「bd Do Yoga」 (第一水曜9:00頃)

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AIR-G’ FM北海道の番組「brilliant days」で、ヨガのコーナーがあります。

毎月第1水曜午前9:00頃のコーナー「bd Do Yoga」では、
DJ 北川久仁子さんがヨガのインストラクションに挑戦!
ぜひ皆さんもラジオの前で、ヨガを行ってみてくださいね。


AIR-G’ FM北海道 80.4MHz
「brilliant days」月〜木 08:30-11:00
DJ 北川久仁子さん
http://www.air-g.co.jp/bd/

(ちなみに「radiko」というアプリで、iPhoneやパソコンでもラジオが聴けるみたいです)


番組のHPに、ポーズのイラスト付き説明図が掲載されます。
こちらも併せて参考にしてみてください。

第1回放送分 (2014/3/6)
第2回放送分 (2014/4/2)
第3回放送分 (2014/5/7)
第4回放送分 (2014/6/4)
第5回放送分 (2014/7/2)
第6回放送分 (2014/8/6)
第7回放送分 (2014/9/3)
第8回放送分 (2014/10/1)
第9回放送分 (2014/11/5)
第10回放送分 (2014/12/3)

第11回放送分 (2015/1/7)
第12回放送分 (2015/2/4)
第13回放送分 (2015/3/4)
第14回放送分 (2015/4/1)
第15回放送分 (2015/5/6)
第16回放送分 (2015/6/3)
第17回放送分 (2015/7/1)
第18回放送分 (2015/8/5)
第19回放送分 (2015/9/2)
第20回放送分 (2015/10/7)
第21回放送分 (2015/11/4)
第22回放送分 (2015/12/2)

第23回放送分 (2016/1/6)