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    佐藤ベジWS

    新年、あけましておめでとうございます。

    本年も、多彩なクラスとWSを通じて皆さまにお会い出来ることを、インストラクター一同心より楽しみにお待ちしておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

    1月25日には、新年第一弾にふさわしいWSをご用意しています!

    ヨガ・シャラの原点の一つとも言うべきダーマヨガ。

    その正式指導者、佐藤ベジ先生をお招きしています。

    A 「ダーマヨガ初級 with 佐藤ベジ」13:00~14:30(90分)

    B「BORN TO YOG in Sapporo」14:45~17:45(三時間)

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    美しいアサナと突き抜けるがごとく明るいフレンドリーさで定評のあるベジ先生。

    今やダーマヨガをベースにした『BORN TO YOG』を美しきパートナーtomo先生とともに立ち上げ、

    ヨガ雑誌の多くに登場し、東京の人気スタジオのクラスや独自のティーチャートレーニングも大人気。

    そんなベジ先生、ヨガ・シャラとは深い関わりがあるのです・・・。

    2010年に、ヨガ・シャラの主宰でダーマヨガ200時間ティーチャートレーニングがニセコで開催されました。

    NYから創始者ダーマミトラー師をお招きし、大自然の中でたくさんの方々のサポートの中実りある時間となり、

    ヨガ・シャラのスタッフにとっても思い出深い時間となりました。

    その中でベジ先生はダーマヨガ指導者として、先輩として、仲間として、

    素で全力で一緒にTTを創り上げてくれたのでした

    (ヨガ・シャラの中には、ベジさんのあんなこと知ってる、なスタッフもいる、はず・・・)。

    あれから4年ちかく・・・

    ベジ先生は日々の鍛錬そして子育てという経験を重ね、幾周りにも大きなエネルギーを纏い、今回札幌へ!

    今回のWSは新年の幕開けにふさわしく、初心者も上級者もチャレンジ精神掻き立てられる、2本立てでご用意しています。

    初級向けAクラスとアドバンスとしてBクラスをご用意しています。

    Bについて、初心者でも大丈夫ですか?とのお問い合わせもありますが、やってみようの気持ちを大切に参加してみませんか?

    Bクラスは3時間と長丁場になります。

    チャレンジは楽しいし、大切だと思います。

    けれど無理な部分はできるところまで参加したり、見ているという具合に、ご自身のペースを大切にご参加くださいね。

    少なくともちっこはマイペースに参加しています(笑)

    周りに流されずいまの自分の様子と程度を見る。

    それができることが私がヨガが好きな理由のひとつですが、そんなことの鍛錬にもなる、今回のワークショップだと思います。


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