予約フォームへ

    月経血コントロールヨガ+布ナプキン作り・ブラジャー作り+女性の体についてのお話 2015/04/24(金)&25(土) 岩崎小夜子

    sayoko

    A 月経血コントロールヨガレッスン+布ナプキン作り
    4/24(金) 18:00-20:00 厚別  会場の都合によりキャンセルになりました

    月経血コントロールヨガは
    「ゆるめる」と「締める」の緩急のバランスを整え、
    体軸を作っていく女性のためのヨガです。
    PMS対策、女性ホルモンのバランス改善はもちろん、
    内臓や骨盤の位置が整い、レッグラインを美しくする効果もあります。
    何より生理が来るのが待ち遠しくなります。
    (日本ホリスティックヘルスケア協会月経血コントロールヨガTTサイトより抜粋)。

    [布ナプキン]
    体に優しい素材(オーガニックコットンやシルク、ダブルガーゼなど)の
    キットがあるのでちくちく縫うだけで簡単にできます。
    ※布ナプキンの材料はこちらでご用意いたします。(材料費500円〜)
    肌面は、オーガニックコットンの枇杷の葉染や茜染シルクなどがございます。

    可愛らしい、ガーゼ生地などもお持ちできると思いますので、
    選んでいただいても、よろしいかと思います。


    B ブラジャー作り、女性の体についてのお話
    4/25(土) 18:00-20:00 厚別

    天然素材の下着は体を冷やさない効果もあり
    肌触りもよく快適に過ごすことができます。

    ■持ち物
    ブラ用の布
    ・幅 34〜40cm
    ・長さS:87cm M:92cm L:97cm LL:102cm以上

    [アンダーバストのサイズ]
    S:65〜70cm
    M:70〜75cm
    L:75〜80cm
    LL:80〜85cm

    ※Eカップ以上の方は、ワンサイズ上、幅40cm以上で、ご用意下さい。
    ※手ぬぐい状に、長い方の端をほつれないように処理して、お持ち下さい。
    ※紐は、1センチ幅で、肩紐用2m アンダーバスト用150cm
    ※パットは当日300円で販売します。


    [当日ブラキットを販売します]
    布2000円・紐セット1200円・パット300円
    茜染のコットンヘンプをご用意する予定です。
    直線縫いのみで仕上げます。
    ※ご希望の方は、予約の際に「ブラキット希望」とお伝えください。


    [裁縫道具]
    基本的な道具はご用意しますが、使い慣れたものがありましたらお持ちください。

    日 時 A 4/24(金) 18:00-20:00 会場の都合によりキャンセルになりました
    B 4/25(土) 18:00-20:00
    講 師 岩崎小夜子
    場 所 ヨガ・シャラ 厚別スタジオ
    対 象 全てのレベルの方
    費 用 A 3000円+材料費(布ナプキン500円〜)
    B 3000円 ※ブラキットをご希望の方は+材料費
    定 員 24名
    持 物 動きやすい服装
    ※基本的な裁縫道具は用意がありますので、手ぶらでお越しいただいてもOK。
    ※長時間になりますので、必要な方はお飲み物やスナック等をお持ちください。
    注 意 A,Bともお子さま連れで参加可能です。
    お子さま連れの場合、会場での事故等のトラブルにつきましては
    ママの自己責任で対応していただきますようお願い致します。
    ワークショップの内容をふまえ、ご了承いただける方のみお申し込みください。
    ご予約時にお子さまの人数と年齢をお伝えください。
    また、当日ご用意できる生地の柄は、写真と異なるものになる可能性がありますことをご了承ください。

    お問い合わせ/お申し込み

    申込方法 下記のフォームからお申し込みください。
    担当 みっちー
    その他 36時間以上たっても、返信がない場合は、担当者にお問合せください。
    ※ブラキットご希望の方は、予約の際に「ブラキット希望」とお伝えください。
    支払方法 料金振込先
    北海道銀行 北二十四条支店 1417635 ヨガ シャラ タマテ ミドリ
    ※振込手数料のご負担お願いします。お振込者様名は、お申込者様名にてお願い します。
    ※お申込みより1週間以内に、お振込みいただき、受付完了となります。

    講師: 岩崎小夜子

    sayoko
    ヨガ・ピラティスインストラクター。
    24歳から17歳の3男一女の母。
    出産後、体型を戻すためにヨガとピラティスを始める。
    女性の笑顔は世界中を幸せにすると思い、女性のためのヨガを伝えている。
    ・日本ホリスティックヘルスケア協会月経血コントロールヨガTTC・IYC
    ・アシュタン ガヨガTTC
    ・ラジヨガTTC・キレイになるヨガTTC
    ・ヴィ オラトリコロールキッズ ヨガTTC
    ・マタニティヨガTTC、テンセグリティーヨガTTC
    ・関西カイロプラ ティック医学院卒


イベント情報 最新の記事


アーカイブ


カテゴリ