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夜空ヨガ
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tomo ()

子供の頃から身体が硬く、運動は大の苦手…
腰痛を改善する為に始めたyogaでしたが、
続けるうちに心身共に効果があることを実感するようになりました。

これまで続けてきたyogaの効果を
自分の中だけにとどめておくのはもったいない
必要な方へお届けできたらと思い
資格を取得しました。

共に楽しくリラックスできるようなクラスにしたいと思います。

・ヨガ・シャラ インストラクター養成講座Level Ⅱ 修了