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発寒/厚別スタジオ

  • すべてのレッスンにおいて、初心者の参加が可能です。
  • 動きやすい服装(ジャージ、スウェット、Tシャツ等)でお越しください。
    更衣室もあります。(シャワーはありません)
  • 男性の方も気軽にご参加ください。
  • 必要であれば汗ふきタオル、お飲み物をご用意下さい。
    裸足で行いますので靴は不要です。
  • スタジオにはレンタルヨガマット(無料)があります。
  • ヨガを満腹時に行うことは望ましくないと言われています。
    なるべくレッスン開始2時間前にはお食事をお済ませください。

ご予約方法

ご予約方法は二つあります。

1.予約フォームからお申込み

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2. ご希望のクラスの担当インストラクターにお申し込み

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※レッスンは完全予約制です。前日までのご予約をお願いします。