山中路子スペシャルWS『身体・心〜魂へ 今やるべきことを見つけよう』2017/11/12

  

山中路子 札幌スペシャルワークショップ
『身体・心〜魂へ 今やるべきことを見つけよう』

ヨガの八支則に当てはめて、今の自分を振り返った事はありますか?
○年間ヨガを続けてきたけど、今の自分はどこにいるのだろう?
どこを目指して、今何をすればいいのだろう?
そんな疑問を持っている人にぴったりの3時間ワークショップです。

八支則に関する座学をはじめとして、
基本アーサナを身体・心・魂のレベルに分けて解説し、
深くヨガを理解する為の多角的アプローチを学びます。
クラスの最後に瞑想もあります。

初心者〜上級者まで、どなたでもそれぞれのレベルで楽しめて、学びになるクラスです。


日 時2017/11/12(日)11:00-14:00
講 師山中 路子
場 所ヨガ・シャラ 大通スタジオ
対 象初心者から指導者までどなたでも受講可能
費 用5,000円
持 物ヨガウェアなど動きやすいお着替え、ヨガマット

お問い合わせ/お申し込み

担当ななえ
申込方法1.ななえ(nanae@yoga-shala.jp)までメールにてご予約下さい。
2.Facebookで繋がっている方は、Messengerでも可。
メール予約1.件名『11/12 山中路子WS』と入れて下さい。
2.お名前
3.携帯番号と携帯アドレス
これらを明記して担当者までEメールして下さい。
受付時間平日10:00-18:00
※夜間や休日は対応できないのでご了承ください
お支払い当日現金でお支払いください

講師プロフィール


山中路子

2000年 Yoga College of India, Tokyo TTC修了。
2001年 Yoga Arts RYT200 修了。
2012年 IARP 経絡体操法 指導者認定取得。
2013年 IARP ヨーガ指導者認定取得。
現在はハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、クンダリニーヨガ、アジャスティング、
経絡体操法、呼吸法、瞑想など指導。
国内外でワークショップやプライベートクラスを開催。


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