山中路子スペシャルWS『身体・心〜魂へ今やるべきことを見つけよう』2017/11/12

日程
場所	ヨガ・シャラ大通スタジオ

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山中路子札幌スペシャルワークショップ
『身体・心〜魂へ今やるべきことを見つけよう』

ヨガの八支則に当てはめて、今の自分を振り返った事はありますか？
○年間ヨガを続けてきたけど、今の自分はどこにいるのだろう？
どこを目指して、今何をすればいいのだろう？
そんな疑問を持っている人にぴったりの3時間ワークショップです。

八支則に関する座学をはじめとして、
基本アーサナを身体・心・魂のレベルに分けて解説し、
深くヨガを理解する為の多角的アプローチを学びます。
クラスの最後に瞑想もあります。

初心者〜上級者まで、どなたでもそれぞれのレベルで楽しめて、学びになるクラスです。

日　時	2017/11/12（日）11:00-14:00
講　師	山中路子
場　所	ヨガ・シャラ大通スタジオ
対　象	初心者から指導者までどなたでも受講可能
費　用	5,000円
持　物	ヨガウェアなど動きやすいお着替え、ヨガマット

お問い合わせ/お申し込み

担当	ななえ
申込方法	1.ななえ（nanae@yoga-shala.jp）までメールにてご予約下さい。 2.Facebookで繋がっている方は、Messengerでも可。
メール予約	1.件名『11/12 山中路子WS』と入れて下さい。 2.お名前 3.携帯番号と携帯アドレスこれらを明記して担当者までEメールして下さい。
受付時間	平日10:00-18:00 ※夜間や休日は対応できないのでご了承ください
お支払い	当日現金でお支払いください

講師プロフィール

山中路子

2000年 Yoga College of India, Tokyo TTC修了。
2001年 Yoga Arts RYT200 修了。
2012年 IARP 経絡体操法指導者認定取得。
2013年 IARP ヨーガ指導者認定取得。
現在はハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、クンダリニーヨガ、アジャスティング、 経絡体操法、呼吸法、瞑想など指導。
国内外でワークショップやプライベートクラスを開催。