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ハタ・ラージャ・ビンヤサヨガ
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aya (竹之内彩花)

ヨガを深く教わり、知ることで
たくさんの出来事が私の中で変わりました。

私たちは生きていると
様々な出来事があります。
楽しいことや、苦しいこと。

ヨガは自分と向き合う時間。
ヨガをして身体を動かし
身体が少しずつ変化することで
心が元気になっていきます。

これからたくさんの方とお会いする中で
みなさんが元気で幸せいっぱいな毎日を過ごせますように。

・ヨガ・シャラ インストラクター養成講座Level Ⅱ 修了
・ラフターヨガ・インターナショナル・ユニバーシティ認定 笑いヨガリーダーTT修了
・ヨガ・シャラ シニアヨガ養成講座H20修了