aya

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担当レッスン

リラックスヨガ

プロフィール

ヨガを深く教わり、知ることで
たくさんの出来事が私の中で変わりました。

私たちは生きていると様々な出来事があります。
楽しいことや、苦しいこと。

ヨガは自分と向き合う時間。
ヨガをして身体を動かし身体が少しずつ変化することで心が元気になっていきます。

これからたくさんの方とお会いする中で
みなさんが元気で幸せいっぱいな毎日を過ごせますように。

資格

・ヨガ・シャラ インストラクター養成講座Level Ⅱ 修了
・ラフターヨガ・インターナショナル・ユニバーシティ認定 笑いヨガリーダーTT修了
・ヨガ・シャラ シニアヨガ養成講座H20修了


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