あきな

あきな（あきな）

担当レッスン

胸を開くリフレッシュヨガ

プロフィール

札幌への転勤、新たな土地、生活の中で疲れやストレスを感じてしまい、そんな時に出会ったのがヨガでした。
ヨガを通して自分と向き合い、日常のストレスとも上手につきあっていけるようになりました。

忙しい生活の中でも心も体もシンプルな軽い状態でいられるように。
ヨガで心と体の健康を育んで行きましょう(^^)

資格

ヨガ・シャラ　インストラクター養成講座２００時間終了

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