『 95%の人が知らない、“本物の瞑想”の入り方』たか | ヨガ・シャラ瞑想ヨガスタジオ yoga shala sapporo

こんにちは。ヨーガ講師のたかです。
もし、あなたが今
こんなことを感じているなら──

瞑想をやってみても雑念が止まらない
マインドフルネスや坐禅をやったけれど、深い境地に入れたことがない
呼吸法や瞑想を学びたいけど「本物」はどれなのか分からない
エネルギーを感じたい、プラーナの実感を得たい
もっと静かに、自分本来の感覚に戻りたい

どれか一つでも当てはまるなら、
この講座はおそらく、
あなたにとって人生の“分岐点”になるはずです。

瞑想といえば、いま多くの人が連想するのは
「マインドフルネス」や「坐禅」かもしれません。

でも──
本来のヨーガの瞑想はまったく別物です。

ヨーガの瞑想とは、
プラーナ（宇宙の愛と調和のエネルギー）
を呼吸と姿勢で整え、
そのエネルギーをチャクラに
「一点集中（ダーラナ）」
することから始まります。

すると、意識が自然に静まり、思考がほどけ、
内側に“静寂と広がり”が流れ出す瞬間
（瞑想＝ディヤーナ）へと
移行します。

つまり、ヨーガの瞑想とは
ただ“座る”のではなく、

プラーナを満たし
→ チャクラへ集中し
→ 意識が自然に溶けていく流れそのもの

なんです。

魂のミッションを100%起動させる！

クリヤーヨーガニドラーとは？

古代インドの秘教で語り継がれる「魂のスイッチON」の奥義
顕在意識では絶対に思い出せない、過去世・宇宙転生・カルマ情報にダイレクトアクセス
深いリラクゼーションと“イメージの扉”から、魂の真実を思い出す

他では絶対に体験できない

覚醒の4ステップ

【魂の封印解除】
伝統クリヤーヨーガとヒプノセラピーで、潜在意識の“鍵”を開ける
【宇宙の記憶ダウンロード】
前世・過去世・宇宙転生の情報をイメージとして“受信”
【魂の使命アクティベート】
あなたの“今世の役割”が鮮明に浮かび上がる
【現実創造モード突入】
新しい波動で人生も地球もシフト！同じ毎日が全く別世界に

もし、あなたが
「自分だけは違う」
「自分には何もできない」
と思っているなら――

その思い込みすらも、
“魂の覚醒”で一瞬で覆ります。

受講後はこうなる！

自分のルーツ（宇宙起源）をハッキリ自覚
人生の目的が確定！迷いゼロ・自信MAX
引き寄せ力が爆上がりし、人生が“ミラクルだらけ”に変わる
同じ波動の仲間（ソウルファミリー）と自然に出会う
目覚めたあなたが、周囲にも「連鎖覚醒」を起こしはじめる

参加資格は
“魂からの呼びかけ”を
感じた人だけ

このページを最後まで読んだ方は――
すでに魂の準備が始まっています。

講師紹介

たか（細江たかゆき）

ヨガ・シャラディレクター / シャンティシャンティ合同会社代表 / E-RYT500 /
YACEP/IARP札幌支部長 / 北海道瞑想ヨガ協会講師 / インド中央政府認定ヨーガ講師

幼少の頃からスピリチュアリズムを探究し、気功やヒーリングを習得。1995年国税専門官採用試験に合格し札幌国税局に配属。国税局、税務署で税務調査、滞納整理事務を担当。同年から、ストレス緩和のためにTM瞑想を始める。
2005年に退職し、バリ島に1年間長期滞在し、バリマッサージ、タイマッサージを習得。そのバリ島にて出合ったDaniel AaronのVibrant Living Yogaに夢中になり200時間のトレーニングに参加。
2006年から世界的なヨーガ指導者である本山博博士の直弟子で、クリアヨギーである塚本望氏に師事し、瞑想ヨーガの真髄を学び、生涯に渡り瞑想を実践し広めていくことを誓う。

その他プラナパワー200時間トレーニング、ヴィヴェーカナンダヨーガケンドラYIC、むすびヨガCLUBなど様々なスタイルのヨガティチャートレーニングに参加を経て、現在のヨガ指導に最も影響を与えている聖者ダーマミトラー氏のヨガに出会い、本物の伝統的なヨガの教えに目覚める。ダーマミトラーヨガ200時間トレーニング修了後、2008年のトレーニングではメンター講師を務める。

2006年に札幌ヨガスタジオヨガ・シャラを設立。
2013年に本山博博士よりIARP札幌支部長に任命される。

現在はYouTubeでも伝統的なヨーガの教えを伝えており、2025年6月現在チャンネル登録者数は8万人を超えている。