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\\満員御礼!//
これよりキャンセル待ち受付となります!

ヨーガの元々の目的は、自分の中に眠っている「最高の自分に目覚めること」
であることは間違いありません。
今や、ここ数十年で世界中で
Yogaが行われるようになりました。
ただそのYogaは今はまだ、あくまでも
エクササイズの一つとして
認識されているにすぎません。
しかし、
そのエクササイズとしてのYogaが
世界に広まることは、
ヨーガ行者に伝わる教えによると、
より多くの人が
「最高の自分に目覚める」
ための真のヨーガに気づくための
準備段階にすぎないといいます。

笑顔

今、世の中は、ものすごい速さで
変化し続けています。
この世界のあらゆる価値観が
変わっていこうとしていることは、
誰の目にも明らかだと思います。
これは、人間のこれまで通りの
古い価値観にもとづいた生き方が
行き詰まっている証であり、
いよいよこれから、私たち一人ひとりが、
これまでとは違った新しい価値観に
目覚めていかなければならない
時代の転換期に直面しているということです。
そんな激変していくこれからの世の中で
必要な新たな価値観とは何か。

それは、真のヨーガによって
「肉体を超越した最高の自分に
目覚めていくことが何よりも大切である」

という価値観です。
このWSでは、
そんな最高の自分に目覚めるための
数ある伝統的なヨーガのテクニック

の中から厳選して、
ヨーガ未経験者でも取り組みやすい
テクニックを紹介します。

これからの激動の時代を
より幸せに生きていくために、
あなたも伝統的なヨーガを
学んでみませんか?

最高の自分に目覚めるために
絶対に必要なものプラーナ(氣)

今まで気づくことのなかった、
自分の中に眠っている「最高の自分」に
目覚めるためには
どうしたらよいのでしょうか。

そのためには「心の働きを止めていく訓練」が欠かせないとヨーガでは考えられています。
「心の働きを止めていく訓練」とは、これまで自分だと思っていた自分=自我意識(エゴ)を手放していく訓練です。
つまり、自我意識(エゴ)を手放していかない限り、真の自己である「最高の自分」に目覚めることはないということです。
そのような心を止めていく訓練=自我意識(エゴ)を手放していく訓練として、数千年かけて開発されてきたものが(今やエクササイズとして認識されている)身体を動かすヨーガであるハタ・ヨーガだったのです。
数千年に渡って、数多くのヨーガ行者たちが、身体と心を使って様々な実験、実習を続けた結果、心を止めていくためには、プラーナ(氣)を集めてコントロールしなければならないことに気付きます。
なぜなら、心を直接動かしている心のエネルギーこそがプラーナ(氣)だからです。
真のハタ・ヨーガというものは、イメージとともに身体を動かし、チャクラ(プラーナが集まる場所)や脈管(プラーナの通り道)などのプラーナに影響するポイントを刺激していくことで、プラーナの流れを整えて心を止めていこうとする訓練法でした。
プラーナを集めプラーナの流れを整えることで、プラーナによってできた身体である、肉体を超越した微細身(霊体のようなもの)をつくり上げていくことで、心を止めていき、ついには最高の自分に目覚めていこうとするテクニックこそが真のハタ・ヨーガだったのです。

笑顔

このWSの目的は、真のハタ・ヨーガでは
欠かすことのできなかった、
現在のYogaでは失われてしまった
プラーナ(氣)を感じることです。

あなたも伝統的なヨーガのテクニックによって、
目には見えないけれども間違いなく存在する
プラーナを感じることができたら、
きっとこれまでの価値観が
変わっていくに違いありません。

このWSが
あなたが最高の自分に目覚めるための
きっかけになってほしいと
心から願っています!

開催日程

2022年6月18日(土)
13:00~17:00

料金

12,000円(税込)

場所

◆ベルサール九段◆

〒102-0073
東京都千代田区九段北1-8-10住友不動産九段ビル3・4F ベルサール九段

「九段下駅」7番出口徒歩2分(東西線)
「九段下駅」5番出口徒歩3分(半蔵門線・新宿線)
「神保町駅」A2出口徒歩6分(半蔵門線・新宿線・三田線)
「水道橋駅」西口徒歩8分(JR線)
「飯田橋駅」A2出口徒歩9分(有楽町線・南北線・大江戸線)
「飯田橋駅」東口徒歩10分(JR線)

※近隣には「ベルサール神保町」「ベルサール神保町アネックス」がございます。
 お間違えのないようお気を付けください。

持ち物

ヨガマット
動きやすい服装
お水
タオル等

内容
(コロナの感染状況等によって
変更する場合があります)

・宇宙のシナリオにもとづくヨーガの歴史
・ヨーガとはいったい何なのか。ヨーガが現代社会において誰にとっても
必要な理由とは
・プラーナ(氣)はあるのか?
・プラーナを感じるための実習法と真のハタ・ヨーガレッスン
・プラーナを感じ最高の自分に目覚めるためのハタ・ヨーガテクニック
・真のハタ・ヨーガ瞑想etc.

※定員になり次第受付終了

講師

細江 たかゆき

エネルギーのコントロール「ハタ・ヨーガ」

ヨガ・ シャラディレクター / シャンティシャンティ合同会社 代表 / E-RYT500, YACEP/IARP札幌支部長 / 北海道瞑想ヨガ協会講師 / インド中央政府認定ヨーガ講師

幼少の頃からスピリチュアリズムを探究し、気功やヒーリングを習得。 1995年国税専門官採用試験に合格し札幌国税局に配属。 国税局、税務署で税務調査、滞納整理事務を担当。 同年から、ストレス緩和のためにTM瞑想を始める。
2005年に退職し、バリ島に1年間長期滞在し、バリマッサージ、タイマッサージを習得。 そのバリ島にて出合ったDaniel AaronのVibrant Living Yogaに夢中になり200時間のトレーニングに参加。
2006年から世界的なヨーガ指導者である本山博博士の直弟子で、クリアヨギーである塚本望氏に師事し、瞑想ヨーガの真髄を学び、生涯に渡り瞑想を実践し広めていくことを誓う。
その他プラナパワー200時間トレーニング、ヴィヴェーカナンダヨーガケンドラYIC、 むすびヨガCLUBなど様々なスタイルのヨガティチャートレーニングに参加を経て、 現在のヨガ指導に最も影響を与えている聖者ダーマミトラー氏のヨガに出会い、本物の伝統的なヨガの教えに目覚める。 ダーマミトラーヨガ200時間トレーニング修了後、2008年のトレーニングではメンター講師を務める。
2006年に札幌ヨガスタジオヨガ・シャラを設立。
2013年に本山博博士よりIARP札幌支部長に任命される。

現在はYouTubeでも伝統的なヨーガの教えを伝えており、2022年3月現在チャンネル登録者数は6万人を超えている。

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送付されます。
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ございますのでご確認願います。

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運営側から連絡がない場合は、お手数をおかけしますが、
yoga.shala.ws@gmail.com
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