かず

ヨガに関わる現在の活動・生活

・ヨガシャラ厚別スタジオマネージャー
・ヨガの種プロジェクト（ヨガ指導者による社会奉仕活動）
・瞑想クッション「asana」代表
・ヨガ・シャラインストラクター
・その他スポーツジム等でのヨガ指導

ティーチャートレーニングを申し込む時にはインストラクターになるつもりはありませんでした。
講座を受けていく中で、私にしか伝えられない、伝わらない人が必ずいると知り、インストラクターを目指しました。

細江たかゆき先生の心に響くレッスンを受けている時に「この先生からヨガを学んでみたい」と強く感じて、TT受講を即決しました。

ヨガの基本的なことはもちろん、本だけでは難しく感じてしまうヨガ哲学についても、分かりやすく教えていただきました。
ヨガの教えを今までの人生に照らし合わせて観ることで、自分の経験としてヨガを身近に感じる事が出来ました。

ヨガはポーズや呼吸法だけでは無く、心の取り扱い説明までも含んでいます。
自分の心と向き合う上で、その道の真の指導者に出逢うことはとても重要です。
ヨガ・シャラはそれを満たしたスタジオです。