普段の自分なら受講を申し込んでいなかったかもしれません。
「ヨガを深く学びたい」という想いがそれほど強かったことと、魅力的な内容が躊躇なく背中を押してくれたと思っています。
とはいえ、やり切れるだろうか、という若干の不安も感じながらのスタートでした。

その不安は杞憂に終わりました。
毎回が楽しくて、自分の気持ちに変化が表れてくるのが実感できたのです。途中からいつまでも続いてほしいとさえ思っていました。

中でも楽しかったこと。
グループワークの時間が多く取り入れられていて、元来人前で話すのは得意ではないと思っていましたが、自分の思いが「伝わる」喜びを感じられるようになったのは、私にとって大きな前進でした。

受講中、タカ先生がよくおっしゃっていたこと。
「このRYT200は決して一人で成し遂げられるものではない。仲間とともに成し遂げるものだ」
今振り返って改めてその通りだと実感しています。

タカ先生からヨガの哲学を学ぶことで、物事の捉え方が大きく変化したと思います。
あきらめずに、常にポジティブな方向へ自分を奮い立たせることができるようになったと感じます。
そして、共に学んだ仲間との出会い、これを通して人と関わるときに自然に「愛」をもてるようになったと実感しています。

今私は人生を楽しんでいます。　色々なものを取り除いていくうちにあるべき自分がみえてきたし、もともとの自分を取り戻したようにも感じています。
受講を迷われている方、今よりも素敵な人生を送るために一歩踏み出してみませんか。

私の言葉がそのきっかけになれば嬉しいです。

ヨガを学びはじめて１０年ほど、色々な資格講座や有名講師のワークショップなどを受けてきましたが、全国的にみてもこんなに本格的にヨーガの真髄を教えてくれるところは他に無いと思います。

特にたか先生の瞑想と、プラーナと呼ばれる氣の扱い方では今まで体験したことがないような感覚も得られました。
解剖学のたけちゃん先生は身体のことはもちろん、生命の神秘の素晴らしさを伝えてくれますし、めぐ先生はアーサナ、笑いヨガをやるとこんなに若さを保てるんだという実例を見せてくれます。

ヨーガ哲学に関しても、理解不能で諦めていた聖典を分かりやすく解説してくれたことがありがたかったです。

受講後はより深く自分と繋がった感覚がありますし、なにより一緒に学んだ仲間達とのご縁には感謝しかありません。

これから受講される方へ
カリキュラムは受講後すぐにでも講師が出来るように上手く組まれていますし、もちろんサポートもしてくれます。

自分の学びのために受講される方にもオススメなポイントは、週に一度提出するレポートが自分のジャーナルのようになっているため、全て受講が終わった後の自身の変化が時系列で見られることです。
短期間で確実に良い変化があると思いますので、是非楽しんで下さいね！

◎受講してみてどうだったか
控えめに言って最高でした。
これほど温かい先生方に出会ったのは初めてです。

僕にとってはヨガシャラがヨガを学ぶ第一歩でした。
１番最初にヨガシャラに出会えたことが何より幸せです。
ヨガシャラを見つけた自分を褒めたいです。笑

ヨガの内容そのものが学びになったことに加えて、たか先生やめぐみ先生が伝えてくださったこと、人生全体において大きな宝になりました。

出会えて良かったです。
本当にこの一言に尽きます。

◎印象に残っている学びや体験
たか先生も、めぐみ先生も「伝える力」がすごいなと感じています！

内容がぐんぐん入ってきますし、難しい内容もわかりやすく伝えてくださり、毎回のレッスンがまるで１本の映画に入り込む感じで夢中になって参加していました。
しかも内容だけじゃなく、先生方の温かい気持ちや愛が伝わってくるので、毎回のレッスンを受けられるがすごく嬉しく、こちらも毎回温かい気持ちになっていました。

たか先生のレッスンも、めぐみ先生のレッスンも、受講後は内側で確かな変化、気づきを感じていますし、今でも毎日続けています。

この１つが印象に残った、
というより毎回毎回が選べないほど内容が濃いです！

少しずつですが今でも動画を見返して毎日気づきを得られています。

◎自分の中にどんな変化があったか
生きるのが楽になりました。
今までは毎日起きることに振り回されていましたが、今は何が起きても穏やかに安心して暮らすことができています。

特に、自分で会社をやっていることもあり、売上の変化や、仕事のトラブルなどに応じて、心が不安定になる時期もありました。

今は心がどしっと安定しているような感覚でいろんなことがありつつも、毎日楽しく仕事に没頭できています。
何があっても大丈夫、という絶対的な安心感と共に生活できています。

また、自分の人生で、何が不要で、何が１番大切なのか、ブレない方向性がハッキリ見つかった感覚もあります。
他にも、日々の些細なことにも感動できるようになったり、何もなくても、幸せだな、と至福を感じることも増えて、どんどん人生がいい感じになっていっています＾＾

◎これから受ける方へのメッセージ
安心して飛び込んで大丈夫だと思います＾＾
僕はヨガに挑戦したの初めてでしが「勇気を出して参加してみて良かった〜！！！」と感じています。
僕が未経験/初心者からのスタートでしたので、初心者の方でも安心だと思います。

私自身も受講を迷っていましたが、この講座を選んで本当に良かったと感じています。

YouTubeでたか先生を知り、「ぜひこの人から学びたい！」と思ったのがきっかけでした。
特に魅力を感じたのは、他のスタジオにはない「スピリチュアルな成長」を大切にしている点です。

講座では初心者でもヨガ哲学や実践方法を具体的に学ぶことができ、「真理の探究」をしている私にとって大きな成長の機会となりました。また、共に学ぶ仲間との出会いも貴重で、今振り返るとこの講座は人生のターニングポイントだったと実感しています。

受講を迷っている方へ...一歩踏み出せば必ず得られるものがあります。ヨガ・シャラとのご縁があることを祈っています。

「ヨガが、人生そのものになりました」

ヨガ・シャラで学んで最も変わったのは、“心の向け方”でした。
いつも笑顔を標準装備する——その言葉に導かれ、表情も心も自然と柔らかく、誰にでも寄り添える自分になれたのです。

私は現在75歳。ヨガ歴は長く、瞑想も日々欠かさず続けてきましたが、ここでの学びは全く違いました。
哲学・解剖学・呼吸法・瞑想…すべてが愛と智慧に包まれており、「今この瞬間をどう生きるか」を全身で体感できたのです。
そして今、痛みも不調もなくアーサナができ、年齢を超えて若い仲間と笑い合いながら過ごせる日々があります。

教えることにも特別な肩肘を張る必要はありません。
週に一度、仲間と笑いヨガやアーサナを楽しむ時間は、心身のリフレッシュであり、魂の交流の場です。

ヨガは“運動”ではなく、“生き方の道標”——
75歳の今、私はそう心から実感しています。

この学びは、あなたの人生をきっと大きく変えてくれます。
どうぞ迷わず飛び込んでみてください。

きっと、人生を照らす“宝物”に出会えるはずです。