厚別スタジオ1周年記念イベント報告vol.4(ひろえ編)

3月1日  12:00-13:30「整体師による耳つぼセラピー」
担当インストラクターは、私「ひろえ」です。

普段は整体、エステ、ヨガの美骨整体 MANOを経営しています。
「耳つぼ」も行っていて、耳にある内臓や体のツボを刺激します。

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気の流れが悪い状態だと
耳にチタンの粒を張ったり揉んだりするのですが
人によっては痛みがあったりします。

ヨガのアーサナをする目的は気を流すこと。
経絡の流れを整え気の流れが整うと、
様々な症状を改善へと導きます。

いつも行っている整体でも気の流れが整うので、
腰痛がなくなったり、
時にはいつも飲んでる薬が減ったという人もいます。

ヨガや整体で気を整え人生を豊かにする。

病気になったから病院へ行って薬をもらって、
ということよりもっともっとできることがあると思い
耳ヨガ
みなさんで行いました。

耳を揉んだり引っ張ったり。
とても簡単なことですが
自分の体に触れて自分の体のことを思い感じる。

普段ほとんどの方が出来ていません。
痛くなったから、悪くなったから。
それはたまにその部分に意識をむけて!という
体からのサインかもしれません。

耳を触ったり揉むことは
簡単に出来、そして家族や友人にも
簡単にできる方法だと思うので
是非実践してみてください。

最後はペアになってお互いの体の歪みの見方講座。

それぞれ足の長さが違ったり、
背中の高さが違ったりを見て触って体験しました。

人が人に触れる、触られることが
とっても心地良いと感じてもらえれば良かったです。

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この数ヶ月間、
ヨガ講師養成講座上級コースを受けてきましたが、
最後に残ったテーマが、「カルマヨガ」
6時間以上のボランティア活動が課題です。

私自身健康な体と、自由な時間が持てるので
是非誰かのために自分が役に立ちたい!
という思いはありましたが、

ヨガの種プロジェクト(ボランティアヨガ)や、
ヨガ・シャラの先生たちで運営している
老人施設などへのボランティア活動などの様々な機会に、

なかなか参加できず
ヤキモキしているときに、

講師のたか先生より
「この厚別スタジオ1周年のイベント報告記事を書いてはどうか?」
という提案をいただきました。

それにより、
私自身は、自分より相手を思い何かすること自体が
普段あまり出来ていなかったのかもしれない。
という気づきに、
たどりつきました。

とっても心地の良いこと、
一人一人つながって助け合うこと、
価値があること、
意味があること。

そんな、人生の気づきを得ました。

本当にヨガ講師養成講座の上級コースまで
うけれたことに感謝しています。

皆様、美骨整体MANOに会いにきてくださいねー

(ひろえ)

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