滝行&Yogaリトリート 2013
※定員に達したため、申し込みは締め切りました (8/20)
「滝の水は、あなたにいろいろな影響を与えてくれます。
長時間瞑想しても得られないものを教えてくれます。
滝行によって一気に意識の階層を突き抜けることができるのです。」
(佐藤美和子著『滝行~大自然の中、新しい自分と出会う』本文より)
~この本の著者は、世界的ヨガの指導者本山博博士のもとで、
長年にわたり瞑想・ヨーガを指導していた方です~
雑念を打ち消して、心を止滅させることが、伝統的なヨーガ・瞑想の目的です。
同じような目的で日本では、古来より、滝行が行われてきました。
修行者にとっては、滝に打たれることにより、雑念が浮かびにくくなることから、
滝行は精神統一や、無心となり、自分を見つめるための重要な修行方法であったので
す。
道内で唯一の滝行道場にて、滝行歴40年、その他さまざまな修験道の修行を長年続け
てきた道場長木村悟道女史による指導のもと、滝行を行い、心身ともにリフレッシュ
しませんか?
スケジュール(変更の場合があります)
8月24日(土)
- 地下鉄自衛隊前駅集合 13:00
- 道場長による滝行についてのお話し
- 滝行
- 神前での瞑想
- ヨガ(天気が良ければ芝生の上での青空ヨガ)
- 入浴
- サットサンガ(宴会)
- キルタン(カラオケ)
8月25日(日)
- 朝食
- 滝行(またはヨガ・呼吸法・瞑想)
- 散策 知る人ぞ知る秘密のパワースポット(?)での瞑想
- 12:00頃 解散
日 時 | 2013年8月24日(土)25日(日) |
講 師 | 滝行指導 / 木村悟道(有明滝道場) ヨガ・瞑想指導 / 細江たかゆき(ヨガ・シャラディレクター) 他 |
場 所 | 宿泊先 / ~くつろぎの宿~札幌市保養センター駒岡(札幌市南区真駒内600番地200)※お部屋は相部屋となります |
場 所 | 滝行 / 有明滝道場(札幌市清田区有明380) |
費 用 | 15,000円(滝行を希望しない場合は12,000円)※日帰りや宴会のみ参加等のさまざまなオプションがあります。料金等はお問い合わせください。 |
料金に含まれるもの : 1泊2食(夕食時、飲み放題)、滝行、ヨガ、瞑想、地下鉄自衛隊駅までの送迎 (滝行の行衣のレンタルが必要の方は別途2,000円必要となります) | |
持 物 | 滝行用白いソックス(水が結構冷たいため)、 白いTシャツ等の滝に入るための衣装(行衣のレンタル希望の場合は別途、2,000円)、 バスタオル、ヨガマット、レジャーシート(青空ヨガで、ヨガマットが汚れるのがいやな場合) ヨガマットの汚れを拭く雑巾、汗ふきタオル、飲み水等 |
お問い合わせ/お申し込み
メール | ※定員に達したため、申し込みは締め切りました (8/20)担当 : かなめ |
電 話 | 011-618-0737 |
その他 | |
備 考 | |
お支払い | |
詳 細 | |
備 考 |
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