滝行＆Yogaリトリート 2013

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※定員に達したため、申し込みは締め切りました（8/20）

「滝の水は、あなたにいろいろな影響を与えてくれます。
長時間瞑想しても得られないものを教えてくれます。
滝行によって一気に意識の階層を突き抜けることができるのです。」
（佐藤美和子著『滝行～大自然の中、新しい自分と出会う』本文より）

～この本の著者は、世界的ヨガの指導者本山博博士のもとで、
長年にわたり瞑想・ヨーガを指導していた方です～

雑念を打ち消して、心を止滅させることが、伝統的なヨーガ・瞑想の目的です。
同じような目的で日本では、古来より、滝行が行われてきました。
修行者にとっては、滝に打たれることにより、雑念が浮かびにくくなることから、
滝行は精神統一や、無心となり、自分を見つめるための重要な修行方法であったので
す。

道内で唯一の滝行道場にて、滝行歴40年、その他さまざまな修験道の修行を長年続け
てきた道場長木村悟道女史による指導のもと、滝行を行い、心身ともにリフレッシュ
しませんか？

スケジュール（変更の場合があります）

8月24日（土）

8月25日（日）

日　時	2013年8月24日（土）25日(日)
講　師	滝行指導 / 木村悟道(有明滝道場)　ヨガ・瞑想指導 / 細江たかゆき(ヨガ・シャラディレクター) 他
場　所	宿泊先 / ～くつろぎの宿～札幌市保養センター駒岡（札幌市南区真駒内600番地200）※お部屋は相部屋となります
場　所	滝行 / 有明滝道場（札幌市清田区有明380）
費　用	15,000円（滝行を希望しない場合は12,000円）※日帰りや宴会のみ参加等のさまざまなオプションがあります。料金等はお問い合わせください。
	料金に含まれるもの : 1泊2食（夕食時、飲み放題）、滝行、ヨガ、瞑想、地下鉄自衛隊駅までの送迎（滝行の行衣のレンタルが必要の方は別途2,000円必要となります)
持　物	滝行用白いソックス（水が結構冷たいため）、白いＴシャツ等の滝に入るための衣装(行衣のレンタル希望の場合は別途、2,000円）、バスタオル、ヨガマット、レジャーシート（青空ヨガで、ヨガマットが汚れるのがいやな場合）ヨガマットの汚れを拭く雑巾、汗ふきタオル、飲み水等

メール	※定員に達したため、申し込みは締め切りました（8/20）担当 : かなめ
電話	011-618-0737
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