『陰ヨガ〜秋〜記憶』田中しのぶ/原田まり 2017/9/10

夏の終わりに、花曼荼羅を作ってみましょう
前半は花曼荼羅を作成し、後半から陰ヨガクラスへと移ります。


花曼荼羅を作成している最中はモウナ(沈黙の業)で行い、
一切話しをせずに、手作業に集中します。
そして集中した気持ちのまま、陰ヨガクラスへと入ります。

陰ヨガのテーマは、「筋膜モジュール〜記憶

陰ヨガではひとつのポーズを3分〜5分静止していきます。
時間をかける事によって、筋膜の癒着をゆっくり剥がし、さらに経絡の滞りをなくして行きます。
中医学で思い通りに行かない感情は五臓の不調と関係します。
陰ヨガの時間の中で感情の変化も感じてください。

花曼荼羅に使用する花は、色鮮やかなプリザーブドフラワー。
生花のような質感と色合いを長時間保ちます。

クラス後は花をお持ち帰りできますので、
花曼荼羅を再び作成したり、お部屋のインテリアにお使いください。
インテリアの活かし方も、フローリストがお見せしますのでご活用いただけます。


日 時 2017年9月10日(日) 13:30-16:30
講 師 ヨガ:田中しのぶ/フローリスト:原田まり
場 所 真宗大谷派(東本願寺)別院会館2階 大谷ホール
〒064-0807 札幌市中央区南7条西8丁目290番地
費 用 6,000円

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その他 ご入金後の返金は、下記キャンセル料をいただきますのでご了承ください
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講師プロフィール

ヨガ:田中しのぶ

旭川や稚内でも講座を開く、実力派の人気講師です。
豊富な知識にヨガインストラクターからの人気も高く、札幌のヨガを盛り上げています。
今後東京や函館でも、出張講座を予定しています。

・Jo Phee 陰ヨガTT 145時間終了
・刮痧国際協会 中医アドバイザー療法士資格
・JoBarnet 陰ヨガアドバンスTT20時間終了
・ヨガ二ドラ30時間TT終了
・ケンハラクマ アシュタンガヨガ 初級TT終了他
・薬膳マイスター養成講習終了
・SAJ スノーボード指導員資格

フローリスト:原田まり

幼少の頃より、ガーデニングと物作りが好きな母の影響を受け、
植物の色や形を活かしたデザインを目指し、フローリストとなる。

札幌で観葉植物・生花を学んだ後、
2006年よりブライダル会社で、全国各地にフラワーデコレーションチームをつくり、
都内で花と空間装飾の仕事に携わる。
年間100組の結婚式をオリジナルのデザインで飾っている。


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