ヨガの種プロジェクト

ヨガの種プロジェクトは2011年に7名のヨガ講師が集まってスタートしました。
ヨガ・シャラでは社会的奉仕活動として、講師の派遣を行なっています。
ご依頼の内容に合ったプログラムを提案いたしますので、まずはお気軽にご相談ください。

活動事例

社会福祉施設で椅子ヨガ|ヨガの種プロジェクト

社会福祉施設で椅子ヨガ

ママヨガコミュニティ|ヨガの種プロジェクト

ママヨガコミュニティ

高齢者向け椅子ヨガ|ヨガの種プロジェクト

高齢者向け椅子ヨガ

幼稚園でママヨガ|ヨガの種プロジェクト

幼稚園でママヨガ

カルマヨガで心を磨く

カルマヨガで心を磨く|ヨガの種プロジェクト

ヨガの種プロジェクトの目的は、「カルマヨガ」です。
カルマヨガとは【行い】または【行動】のヨガと言われ、日常生活の中で行うことのできるヨガです。ヨガというとマットの上でポーズをとったり、呼吸法をしたり瞑想をする事だと思われていますが、それだけではありません。

結果や見返り、利益を期待せずに、奉仕の精神で善行に励むヨガを「カルマヨガ」と言います。

これは、日々の生活の中で、誰でも取り組むことが出来る心の訓練。
行っている目の前の事だけに集中して、心配事や不安な思い、イライラや焦りなどに心を振り回されずにシンプルに、捧げるように行動する。そうすることによって、「今この瞬間」の幸せに敏感になることが出来ます。

私たちはヨガを伝える者として、もう一歩、社会に踏み込んでカルマヨガを行なっています。
現在、ヨガシャラの講師養成講座を修了したメンバーが60名ほどが登録し活動をしています。

活動報告

講師派遣までの流れ

1

お問い合わせ

下記フォームよりお問い合わせください

2

ご要望ヒアリング

予定人数や規模、開催理由等をお聞かせください

3

ヨガクラス開講

ご希望に沿ったヨガレッスンを開催します

お問い合わせ

ヨガの種プロジェクト
代表:松本和也
TEL:090-8278-1197
Mail:kazu@yoga-shala.jp