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担当クラス

陰ヨガ
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shinobu (田中 しのぶ)

2005年、スノーボードによる腰痛がひどくなりヨガと出会う。
全ての人が参加出来るクラスを目指しています。
プラーナヤーマ~呼吸、経絡、チャクラ...いろんなことを話し ながら、アサナもしっかりとって進めます。
シャヴァアサナから覚めたとき、「身体の軽さ、心の穏やかさ」
そして「ヨガの素晴らしさ」がみなさんに伝わるよう頑張ります。

※土曜16:00の「陰ヨガ」は、
体験料金設定がありません。ご了承ください。

・日本ヨガ研修道場認定講師
・日本スキー連盟スノーボード指導員
(札幌ばんけいスキー場スノーボードスクール所属)
・ケンハラクマ アシュタンガヨガ 初級指導者認定取得
・全米ヨガアライアンス陰ヨガTT終了

現在
・北海道瞑想ヨガ協会 クリアヨギ塚本師に師事
・アシュタンガヨガ 更科有哉師に師事

http://yukitoyoga.jimdo.com/