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担当レッスン

はじめてのヨガ / リラックスヨガ

プロフィール

まわりのことばかりが気になって
自分の心と身体の声がわからなくなっていました
ヨガとココロの勉強をして気づいたこと
ぜーんぶ自分の中にある!
なんかうまくいかないモヤモヤする
そう感じてるなら
それはただ自分の声が遠くなっているだけなのかもー
今の自分を感じること
自分が感じているものを大切にすること
自分に夢中になれる時間 一緒に過ごしませんか?

資格

・ヨガ・シャラ インストラクター養成講座 初級コース修了
・心屋リセットカウンセリングマスター


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