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    山中路子スペシャルワークショップ 2015/11/03(火祝)

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    ※満員のため受付締め切りました(10/26)

    山中路子 札幌スペシャルワークショップ
    『Asana to Meditation (アーサナから瞑想へ)』

    より深い瞑想へ導くための、ハタヨガスペシャルクラスです。
    まずは座学でヨガの基本である八支則を学んでいきます。
    理解をしたところで瞑想する為のアーサナの重要性や心身の相関性について、
    今度はハタヨガを通して感じ取る練習を行い、最後には瞑想を行います。

    心と身体を解放していつもよりもより深い瞑想を感じてください。
    ヨガが好きな方、瞑想に興味がある方ならどなたでも参加OKです。
    上級者にしか出来ないような難しいアーサナはありませんので、
    どなたでもリラックスした気持ちでお越しください。


     

    日 時 2015/11/03(火祝)13:30-16:00
    講 師 山中 路子
    場 所 ヨガ・シャラ 大通スタジオ
    対 象 初心者から指導者までどなたでも受講可能
    費 用 4,000円
    持 物 ヨガウェアなど動きやすいお着替え
    ※ヨガマット無料レンタル有(数に限りがあります)ご予約の際お伝えください

    お問い合わせ/お申し込み

    担当 みっちー
    申込方法 下記のフォームからお申し込みください。 ※満員のため受付締め切りました(10/26)
    受付時間 平日10時〜18時迄。夜間や休日には対応できないのでご了承ください。
    3営業日経っても返信がない場合は、担当者にお問合せください。
    お支払い 銀行振込
    料金振込先 北海道銀行 北二十四条支店 1417635 ヨガ シャラ タマテ ミドリ
    ※振込手数料のご負担をお願いします。お振込者様名は、お申込者様名にてお願いします。
    ※お申込みより1週間以内に、お振込みいただき、受付完了となります。

    講師: 山中路子

    profile

    2000年 Yoga College of India, Tokyo TTC修了。
    2001年 Yoga Arts RYT200 修了。
    2012年 IARP 経絡体操法 指導者認定取得。
    2013年 IARP ヨーガ指導者認定取得。
    現在はハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、クンダリニーヨガ、アジャスティング、
経絡体操法、呼吸法、瞑想など指導。
    国内外でワークショップやプライベートクラスを開催。


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