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    厚別スタジオ1周年記念イベント報告vol.4(ひろえ編)

    3月1日  12:00-13:30「整体師による耳つぼセラピー」
    担当インストラクターは、私「ひろえ」です。

    普段は整体、エステ、ヨガの美骨整体 MANOを経営しています。
    「耳つぼ」も行っていて、耳にある内臓や体のツボを刺激します。

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    気の流れが悪い状態だと
    耳にチタンの粒を張ったり揉んだりするのですが
    人によっては痛みがあったりします。

    ヨガのアーサナをする目的は気を流すこと。
    経絡の流れを整え気の流れが整うと、
    様々な症状を改善へと導きます。

    いつも行っている整体でも気の流れが整うので、
    腰痛がなくなったり、
    時にはいつも飲んでる薬が減ったという人もいます。

    ヨガや整体で気を整え人生を豊かにする。

    病気になったから病院へ行って薬をもらって、
    ということよりもっともっとできることがあると思い
    耳ヨガ
    みなさんで行いました。

    耳を揉んだり引っ張ったり。
    とても簡単なことですが
    自分の体に触れて自分の体のことを思い感じる。

    普段ほとんどの方が出来ていません。
    痛くなったから、悪くなったから。
    それはたまにその部分に意識をむけて!という
    体からのサインかもしれません。

    耳を触ったり揉むことは
    簡単に出来、そして家族や友人にも
    簡単にできる方法だと思うので
    是非実践してみてください。

    最後はペアになってお互いの体の歪みの見方講座。

    それぞれ足の長さが違ったり、
    背中の高さが違ったりを見て触って体験しました。

    人が人に触れる、触られることが
    とっても心地良いと感じてもらえれば良かったです。

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    この数ヶ月間、
    ヨガ講師養成講座上級コースを受けてきましたが、
    最後に残ったテーマが、「カルマヨガ」
    6時間以上のボランティア活動が課題です。

    私自身健康な体と、自由な時間が持てるので
    是非誰かのために自分が役に立ちたい!
    という思いはありましたが、

    ヨガの種プロジェクト(ボランティアヨガ)や、
    ヨガ・シャラの先生たちで運営している
    老人施設などへのボランティア活動などの様々な機会に、

    なかなか参加できず
    ヤキモキしているときに、

    講師のたか先生より
    「この厚別スタジオ1周年のイベント報告記事を書いてはどうか?」
    という提案をいただきました。

    それにより、
    私自身は、自分より相手を思い何かすること自体が
    普段あまり出来ていなかったのかもしれない。
    という気づきに、
    たどりつきました。

    とっても心地の良いこと、
    一人一人つながって助け合うこと、
    価値があること、
    意味があること。

    そんな、人生の気づきを得ました。

    本当にヨガ講師養成講座の上級コースまで
    うけれたことに感謝しています。

    皆様、美骨整体MANOに会いにきてくださいねー

    (ひろえ)


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