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    ヨガの種プロジェクト・チャリティーヨガ報告その2

    さえみ先生のムーンヨガは幻想的なキャンドルの灯りの中で始まりました。 月にまつわる神秘的なお話をしてくださいました。私たちは月の周期の影響を深く受けているそうです。特に女性は、月経や出産など実際に骨盤の開閉で体験している、ということを話されました。

    そして、月の礼拝。緩やかだけども骨盤にフィーチャーしたポーズの連続。 キャンドルの灯りの中で、普段と違った感覚が体に心地よく響きます。 特に女性は、骨盤から不思議なエネルギーが放たれる感覚を味わえたのではないでしょうか。 私は月と皆さんのエネルギーが合わせた手のひらにじわんと温かく集まるのを感じましたよ! そして最後のシャバアサナでは、完全に意識が遠ざかり、宇宙と一体感を感じたのでした、

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