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レッスン名
モーニングヨガ
運動量
★★
担当インストラクター
ピグ 

ゆったりした動きで、少しずつからだを解放。
ストレッチ系の動きが多く、
ヨガが初めての方にも、無理なくご参加いただける内容です。
気持ち良い一日のスタートにどうぞ。

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