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アシュタンガ
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ゆみ子 (倉智裕美子)

「アシュタンガヨーガの練習のコツは、継続すること、継続のコツは、楽しむこと」
これは、私の師の一人マヤ先生の言葉です。今になって、実感しています。
きっと先生も通った道なのだとおもいます。
若い方だけじゃなく、年配の方、男性の方も、是非いらしてください。
マイソールスタイルの練習は、皆で一斉にポーズをとっていくのではなく、
一 人、一人のペースで行います。
初めてのかたには、1からお伝えしていきますから、ご安心ください。

・2007年 東京IYCにて、ケンハマクラ師、他に師事、アシュタンガヨーガを始める
・2008年 「きれいになるヨーガ」インストラクター認定証取得
・2009年 IYC.アシュタンガヨーガ45時間集中コース修了
・2013年 札幌にもどり更科有哉師に師事現在にいたる。