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くりみお (栗田みお)

仕事や育児の合間で、自分の時間が出来た時に、受けたヨガは、心地良く、心が穏やかになれました。以来ヨガを深め、日々勉強しています。
いつまでもキレイでいたい!こどもの手が少し離れて、自分の時間が少し出来た方や、日頃の運動不足・ストレスを解消したい方。ヨガに、興味はあるけど、大人数の場所には、抵抗がある方など 一緒にヨガで心も身体もスッキリ、キレイのお手伝いをさせてください♪