予約フォームへ

    山中路子ワークショップ 2017/06/24

    A 12:30-14:30
    『アーサナの先にあるもの…
    八支則をふまえたプラクティス』
    アーサナのプラクティスを続けていて、ふと「自分は何の為に、どこに向かってヨガをしているんだろう?」と思った事はありませんか?
    私もヨガを始めて数年間、この疑問を抱えたまま、答えが見つからず、ただがむしゃらにアーサナの練習をしていました。
    八支則という概念は聞いた事があっても、それがどのように自分のプラクティスと繋がっているのか?自分は正しく進めているのだろうか?一度でもそう思った事がある方に是非参加していただきたい、座学とベーシックなハタヨガのクラスです。


    B 15:30-17:30
    『とにかく楽しく‼︎
    心と身体をケアするハタヨガ』
    クラスが終わった時に、温泉に入った後のような、ふわ〜っとした幸福感を味わえるクラスです。身体の隅々から丁寧にケアして、肉体だけでなく、心もゆるめて、内側から緩む感覚を味わってください。
    身体の歪みを矯正して、全身のバランスが整うと、気の流れが良くなって、アーサナの効果がより心に染み渡ります。身体が固くても、初心者でも上級者でも、みーんなが楽しめる、ハタヨガと呼吸法のクラスです。


    日 時 2017年6月24日(土)A 12:30-14:30 B 15:30-17:30
    講 師 山中路子
    場 所 ヨガ・シャラ 大通スタジオ
    対 象 初心者〜経験者まで
    費 用 1クラス4,000円 2クラス7,000円
    定 員 各24名
    持 物 ヨガウェア、ヨガマット

    お問い合わせ/お申し込み

    申込方法 メールに1.お名前 2.希望参加クラス (A/B) 3. 電話番号を入力の上、件名を「6/24山中路子WS」として、nanae@yoga-shala.jpへ送信してください。(担当/ななえ)
    受付時間 平日10:00-18:00
    ※夜間や休日は対応できないのでご了承ください
    お願い 携帯キャリアメールアドレス(domoco/ezweb/softbank ne.jpなど)からお申込いただいた場合、ご返信のメールが届かないケースがあります。
    もし、3営業日経っても返信が届かない場合は、
    ・入力したメールアドレスが間違っている
    ・迷惑メールフィルターに入っている
    ・PCメール受信不可の設定になっている等の場合があります。
    その際は
    1. 違うメールアドレスから(※PCメール推奨)
    2. 備考欄に「再度予約」とご入力して
    お申し込みください。
    こちらから確認のお電話を差し上げる場合もありますので、
    どうぞよろしくお願いいたします。
    お支払い 当日現金でお支払いください
    受付締切 定員になり次第締め切ります
    その他 ご入金後の返金は、下記キャンセル料をいただきますのでご了承ください
    【キャンセル料/3週間前:30% 2週間前:50% 1週間前以後:全額】

    講師: 山中路子

    2000年 Yoga College of India, Tokyo TTC修了。
    2001年 Yoga Arts RYT200 修了。
    2012年 IARP 経絡体操法 指導者認定取得。
    2013年 IARP ヨーガ指導者認定取得。
    現在はハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、クンダリニーヨガ、アジャスティング、
経絡体操法、呼吸法、瞑想など指導。
    国内外でワークショップやプライベートクラスを開催。


イベント情報 最新の記事


アーカイブ


カテゴリ